Je suis enthousiaste à l'idée de te convier dans mon espace consacré à un accompagnement éthique, trauma-informé et axé sur le développement personnel.
Dans mon infolettre hebdomadaire, envoyée chaque mardi, je partage des insights et réflexions tirés de mes lectures, expériences et découvertes, spécialement choisis pour enrichir ta pratique et ton parcours personnel.
Chaque envoi est une invitation à explorer ces thèmes avec profondeur et authenticité.
Prépare-toi à des découvertes stimulantes !
Découvre comment le système nerveux influence la guérison holistique en harmonisant le corps et l’esprit grâce à des pratiques comme la méditation, le yoga et la respiration consciente.
Découvre des stratégies basées sur le système nerveux, telles que la cohérence cardiaque, la pleine conscience et le Somatic Experiencing, pour surmonter l’anxiété et retrouver une vie sereine
Apprends comment le nerf vague influence ton bien-être physique et émotionnel, et découvre des techniques simples pour le stimuler, apaiser le stress et favoriser la guérison des traumas.
Comprends comment ton système nerveux alimente l’anxiété et découvre des techniques simples comme la respiration et la méditation pour apaiser ton stress.
Découvre comment le système nerveux influence un trauma et explore des techniques comme la respiration consciente et la méditation pour favoriser une guérison profonde et retrouver l’équilibre émotionnel.
Découvre comment réguler ton système nerveux pour mieux gérer le stress et les traumas, et améliorer ton bien-être global.
Ici, tu trouveras une multitude de sujets passionnants. Nous aborderons l’accompagnement des femmes, le coaching de vie, l’usage de l’œuf de Yoni, les pratiques du Tantra, la Somatothérapie, l’exploration du féminin sacré, la thérapie psychocorporelle, le Breathwork, les chakras, le Tao, et bien plus.
En résumé, un véritable voyage dans le développement personnel et l’accompagnement au féminin.
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