Retrouve une relation saine avec tes seins

Aujourd’hui, je te propose de t’accompagner dans la découverte ou redécouverte du rôle primordial des seins dans ton équilibre personnel et ton épanouissement. 

Quelle est ta relation avec tes seins ? Comment les considères-tu ? Quelle place leur donnes-tu dans ta vie, dans ton corps ? Prends un moment pour y réfléchir. 

Mon objectif avec cette vidéo ? Te montrer l’importance de prendre soin de ta relation avec tes seins. Je t’explique pourquoi !

Depuis des siècles et des siècles, il est de bon ton de réduire les seins des femmes à un simple objet sexuel, un objet de tentation et un objet marketing (à croire que tout se vend à partir du moment où on exhibe une poitrine de femme !). Et paradoxalement, on regarde d’un mauvais œil la mère qui allaite en public… 

Il est temps de nous réapproprier notre corps, de le chouchouter et d’en être fières ! Il est cet allié si précieux qui peut t’accompagner dans ta quête du bien-être et de l’épanouissement. 

Je t’avoue que je suis une adepte des sagesses ancestrales asiatiques, dont le taoïsme. C’est exactement ce que je te propose de découvrir aujourd’hui ! 

J’essaie d’appliquer chaque jour, matin et soir, une merveilleuse technique du Tao qui consiste simplement à prendre soin de mes seins pendant quelques minutes. J’étale quelques gouttes d’huile dans le creux de mes mains et je masse ma poitrine avec la paume, dans des mouvements circulaires et apaisants. C’est un des moments délicieux de ma journée ! 

Le Tao veut dire la voie, le chemin. Dans cette tradition, il est question d’honorer notre chemin. Et le massage des seins me permet d’honorer mon corps de femme, la mère qui allaite son enfant et aussi célébrer un instant de connexion avec l’énergie de mon cœur. C’est un moment que je prends pour m’aimer. Car quand je me masse, je le fais avec présence. Je préfère me masser une minute avec présence que 5 minutes machinalement. Et ça fait toute la différence ! 

Tu seras surprise des bénéfices immédiats à prendre soin de ta poitrine : 

• Te permettre une reconnexion avec toi-même chaque jour en quelques minutes ; 
• Idéale pour les femmes pressées et peu disponibles ; 
• Tu vas sentir plus de charisme et plus de douceur en toi ; 
• Grâce à l’association massage/huile, il y a plus de circulations d’énergie dans ta poitrine, cela élimine les toxines ; 
• Tu stimules des nouvelles zones sensorielles ce qui apporte plus de plaisir. 

Je te garantis que tes seins te remercieront de leur consacrer un moment, le plus fréquemment possible ! 

Cliques sur la vidéo ci-dessous, pour découvrir les mouvements à effectuer et les huiles à privilégier.